{"id":16953,"date":"2025-01-21T20:02:55","date_gmt":"2025-01-21T19:02:55","guid":{"rendered":"https:\/\/aliaenred.com\/arboleda\/angela-moral\/"},"modified":"2026-11-02T13:00:15","modified_gmt":"2026-11-02T12:00:15","slug":"angela-moral","status":"publish","type":"arboleda","link":"https:\/\/aliaenred.com\/val\/arboleda\/angela-moral\/","title":{"rendered":"\u00c0ngela Moral"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"16953\" class=\"elementor elementor-16953 elementor-16091\" data-elementor-post-type=\"arboleda\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7e2e9c57 e-ecs-flex e-flex e-con-boxed elementor-invisible e-con e-parent\" data-id=\"7e2e9c57\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;shape_divider_bottom&quot;:&quot;split&quot;,&quot;shape_divider_bottom_negative&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;animation&quot;:&quot;fadeInDown&quot;,&quot;ecs_container_type&quot;:&quot;flex&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-shape elementor-shape-bottom\" aria-hidden=\"true\" data-negative=\"true\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 1000 20\" preserveAspectRatio=\"none\">\n\t<path class=\"elementor-shape-fill\" d=\"M519.8,0.2c-11,0-19.8,8.5-19.8,19c0-10.4-8.8-19-19.8-19L0,0v20h1000V0.2H519.8z\"\/>\n<\/svg>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4d747364 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"4d747364\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/aliaenred.com\/arboleda-recobrada\/\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/aliaenred.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/arboleda_logo_1_2.jpg\" class=\"elementor-animation-shrink attachment-full size-full wp-image-16945\" alt=\"L&apos;ARBREDA RECOBRADA\" srcset=\"https:\/\/aliaenred.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/arboleda_logo_1_2.jpg 1024w, https:\/\/aliaenred.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/arboleda_logo_1_2-300x300.jpg 300w, https:\/\/aliaenred.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/arboleda_logo_1_2-150x150.jpg 150w, https:\/\/aliaenred.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/arboleda_logo_1_2-768x768.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1c9db5d3 e-ecs-flex e-flex e-con-boxed elementor-invisible e-con e-parent\" data-id=\"1c9db5d3\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;animation&quot;:&quot;fadeIn&quot;,&quot;ecs_container_type&quot;:&quot;flex&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5e233710 e-con-full e-ecs-flex e-flex e-con e-child\" data-id=\"5e233710\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;ecs_container_type&quot;:&quot;flex&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-39f548dd elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"39f548dd\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u00c0ngela Moral<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f6d824b elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"f6d824b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">La Gracia De La Fortaleza. Futbolista De Vocaci\u00f3n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-79a9f04 elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-post-info\" data-id=\"79a9f04\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"post-info.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<ul class=\"elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-74f72e6 elementor-inline-item\" itemprop=\"about\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-tags\"><\/i>\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-post-info__terms-list\">\n\t\t\t\t<span class=\"elementor-post-info__terms-list-item\">Deporte<\/span>, <span class=\"elementor-post-info__terms-list-item\">F\u00fatbol<\/span>\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bf68b60 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"bf68b60\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400\">La \u00e9tica del esfuerzo y de la superaci\u00f3n es la justificaci\u00f3n tradicional de la educaci\u00f3n f\u00edsica como asignatura en los centros de ense\u00f1anza. Pero muchas recordamos el patio del instituto \u201cpillado\u201d por los chicos jugando al f\u00fatbol y las chicas en los m\u00e1rgenes formando coros y comiendo el bocata. Quiz\u00e1s, para bien, esa imagen est\u00e1 cambiando con el nuevo dise\u00f1o de los \u201cpatios de recreo\u201d donde se intenta forzar una ocupaci\u00f3n m\u00e1s equitativa del espacio en integrando tambi\u00e9n a las jugadoras.\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400\">Quiz\u00e1s debemos empezar por aqu\u00ed, diferenciando juego, actividad f\u00edsica, ejercicio f\u00edsico y deporte.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-574c9a85 animated-slow elementor-view-default elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-icon\" data-id=\"574c9a85\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;bounce&quot;}\" data-widget_type=\"icon.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-icon-wrapper\">\n\t\t\t<a class=\"elementor-icon elementor-animation-sink\" href=\"#intro\">\n\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-chevron-down\"><\/i>\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-32778a24 e-ecs-flex e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"32778a24\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" id=\"intro\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;shape_divider_top&quot;:&quot;split&quot;,&quot;shape_divider_bottom&quot;:&quot;split&quot;,&quot;shape_divider_bottom_negative&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;ecs_container_type&quot;:&quot;flex&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-shape elementor-shape-top\" aria-hidden=\"true\" data-negative=\"false\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 1000 20\" preserveAspectRatio=\"none\">\n\t<path class=\"elementor-shape-fill\" 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data-id=\"164d9ea6\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<p class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Me llamo...<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2afad793 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"2afad793\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<p class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u00c1ngela Moral Ferrer<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-79a59dc2 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"79a59dc2\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<p class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Nac\u00ed el d\u00eda...<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6934b05f elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"6934b05f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<p class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">08\/05\/2002<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6c275e21 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"6c275e21\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<p class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">y si fuera un \u00e1rbol, ser\u00eda...<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1868cec0 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"1868cec0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<p class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\"> secuoya<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-382d4e99 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"382d4e99\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<p class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u00bfPor qu\u00e9?<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1481cca7 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"1481cca7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<p class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Conversando con \u00c1ngela lo primero que se observa es su calma, es una mujer con los pies en el suelo, sensata, observadora y cauta al hablar. No me extra\u00f1a que el \u00e1rbol que ha elegido para que la represente sea la secuoya y ella misma destaca su fuerza y el estar bien arraigada al suelo para poder crecer en todo su potencial y con ramas que se extienden varios metros a su alrededor. Esa expansi\u00f3n hacia arriba y hacia los laterales no solo le permite un gran campo de visi\u00f3n, tambi\u00e9n estar al tanto de sus compa\u00f1eras. Crear equipo es uno de sus objetivos principales y para ello tiene que conocer y ver las necesidades de motivaci\u00f3n de cada compa\u00f1era con vistas a poder ayudar y conseguir una buena cooperaci\u00f3n, mirando por las dem\u00e1s tambi\u00e9n mira por si misma, esas son sus palabras. \n<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-714764ff animated-slow elementor-view-default elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-icon\" data-id=\"714764ff\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;bounce&quot;}\" data-widget_type=\"icon.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-icon-wrapper\">\n\t\t\t<a class=\"elementor-icon elementor-animation-sink\" href=\"#arbol\">\n\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-chevron-down\"><\/i>\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2f9a12d0 e-con-full e-ecs-flex e-flex e-con e-parent\" data-id=\"2f9a12d0\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" id=\"arbol\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;ecs_container_type&quot;:&quot;flex&quot;}\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7e25c27d e-con-full e-ecs-flex e-flex e-con e-child\" data-id=\"7e25c27d\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;ecs_container_type&quot;:&quot;flex&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8a3a596 animated-slow elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-hotspot\" data-id=\"8a3a596\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;hotspot&quot;:[{&quot;hotspot_label&quot;:&quot;Ra\\u00edz&quot;,&quot;hotspot_icon&quot;:{&quot;value&quot;:&quot;fas fa-arrow-right&quot;,&quot;library&quot;:&quot;fa-solid&quot;},&quot;hotspot_icon_position&quot;:&quot;end&quot;,&quot;hotspot_custom_size&quot;:&quot;&quot;,&quot;hotspot_width&quot;:null,&quot;hotspot_tooltip_content&quot;:&quot;&lt;p&gt;&lt;span style=\\&quot;font-weight: 400\\&quot;&gt;Pese a ser un \\u00e1rbol tan alto (puede llegar a m\\u00e1s de cien metros), las secuoyas tienen un sistema de ra\\u00edces poco profundo, unos 30 metros desde la base del \\u00e1rbol. Lo extraordinario es que logran estabilizarse mutuamente entrelazando sus ra\\u00edces con las de los \\u00e1rboles vecinos.&lt;\\\/span&gt;&lt;\\\/p&gt;&quot;,&quot;hotspot_offset_x&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;%&quot;,&quot;size&quot;:36,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;hotspot_vertical&quot;:&quot;bottom&quot;,&quot;hotspot_offset_y&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;%&quot;,&quot;size&quot;:25,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;hotspot_tooltip_position&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;hotspot_tooltip_text_wrap&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;_id&quot;:&quot;593298e&quot;,&quot;__dynamic__&quot;:null,&quot;hotspot_link&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;&quot;,&quot;is_external&quot;:&quot;&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;&quot;,&quot;custom_attributes&quot;:&quot;&quot;},&quot;hotspot_horizontal&quot;:&quot;left&quot;,&quot;hotspot_position&quot;:&quot;&quot;,&quot;hotspot_position_tablet&quot;:&quot;&quot;,&quot;hotspot_position_mobile&quot;:&quot;&quot;,&quot;hotspot_icon_spacing&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:5,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;hotspot_height&quot;:null,&quot;hotspot_offset_x_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;hotspot_offset_x_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;hotspot_offset_y_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;hotspot_offset_y_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;hotspot_tooltip_width&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;hotspot_tooltip_width_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;hotspot_tooltip_width_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]}},{&quot;hotspot_label&quot;:&quot;Tronco&quot;,&quot;hotspot_icon&quot;:{&quot;value&quot;:&quot;fas fa-arrow-down&quot;,&quot;library&quot;:&quot;fa-solid&quot;},&quot;hotspot_icon_position&quot;:&quot;end&quot;,&quot;hotspot_custom_size&quot;:&quot;&quot;,&quot;hotspot_width&quot;:null,&quot;hotspot_tooltip_content&quot;:&quot;&lt;p&gt;&lt;span style=\\&quot;font-weight: 400\\&quot;&gt;El tronco es recto, cil\\u00edndrico, con ramas horizontales ligeramente curvadas hacia abajo, su corteza es muy gruesa, suave y de un brillante color pardorrojizo que se va oscureciendo expuesta a la intemperie. &lt;\\\/span&gt;&lt;\\\/p&gt;&quot;,&quot;hotspot_offset_x&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;%&quot;,&quot;size&quot;:49,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;hotspot_offset_y&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;%&quot;,&quot;size&quot;:53,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;hotspot_tooltip_position&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;hotspot_tooltip_text_wrap&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;_id&quot;:&quot;f1f2a71&quot;,&quot;__dynamic__&quot;:null,&quot;hotspot_link&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;&quot;,&quot;is_external&quot;:&quot;&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;&quot;,&quot;custom_attributes&quot;:&quot;&quot;},&quot;hotspot_horizontal&quot;:&quot;left&quot;,&quot;hotspot_vertical&quot;:&quot;top&quot;,&quot;hotspot_position&quot;:&quot;&quot;,&quot;hotspot_position_tablet&quot;:&quot;&quot;,&quot;hotspot_position_mobile&quot;:&quot;&quot;,&quot;hotspot_icon_spacing&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:5,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;hotspot_height&quot;:null,&quot;hotspot_offset_x_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;hotspot_offset_x_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;hotspot_offset_y_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;hotspot_offset_y_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;hotspot_tooltip_width&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;hotspot_tooltip_width_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;hotspot_tooltip_width_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]}},{&quot;_id&quot;:&quot;846c2c1&quot;,&quot;hotspot_label&quot;:&quot;Copa&quot;,&quot;hotspot_icon&quot;:{&quot;value&quot;:&quot;fas fa-arrow-right&quot;,&quot;library&quot;:&quot;fa-solid&quot;},&quot;hotspot_icon_position&quot;:&quot;end&quot;,&quot;hotspot_custom_size&quot;:&quot;&quot;,&quot;hotspot_width&quot;:null,&quot;hotspot_tooltip_content&quot;:&quot;&lt;p&gt;&lt;span style=\\&quot;font-weight: 400\\&quot;&gt;las hojas son perennes de tama\\u00f1o variable entre 10 y 25 mm, largas y aplanadas de color verde oscuro en las partes superiores y en la parte inferior poseen dos bandas de blanco azulado. La disposici\\u00f3n de la hoja es espiral, giradas hacia la base para obtener la m\\u00e1xima luz posible. Los frutos son conos que se abren en oto\\u00f1o para liberar las semillas que vuelan gracias a sus alas&lt;\\\/span&gt;&lt;span style=\\&quot;font-weight: 400\\&quot;&gt;.\\u00a0&lt;\\\/span&gt;&lt;\\\/p&gt;&quot;,&quot;hotspot_offset_x&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;%&quot;,&quot;size&quot;:29,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;hotspot_offset_y&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;%&quot;,&quot;size&quot;:22,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;hotspot_tooltip_position&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;hotspot_tooltip_text_wrap&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;__dynamic__&quot;:null,&quot;hotspot_link&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;&quot;,&quot;is_external&quot;:&quot;&quot;,&quot;nofollow&quot;:&quot;&quot;,&quot;custom_attributes&quot;:&quot;&quot;},&quot;hotspot_horizontal&quot;:&quot;left&quot;,&quot;hotspot_vertical&quot;:&quot;top&quot;,&quot;hotspot_position&quot;:&quot;&quot;,&quot;hotspot_position_tablet&quot;:&quot;&quot;,&quot;hotspot_position_mobile&quot;:&quot;&quot;,&quot;hotspot_icon_spacing&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:5,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;hotspot_height&quot;:null,&quot;hotspot_offset_x_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;hotspot_offset_x_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;hotspot_offset_y_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;hotspot_offset_y_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;hotspot_tooltip_width&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;hotspot_tooltip_width_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;hotspot_tooltip_width_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]}}],&quot;tooltip_trigger&quot;:&quot;mouseenter&quot;,&quot;tooltip_trigger_mobile&quot;:&quot;mouseenter&quot;,&quot;_animation&quot;:&quot;fadeIn&quot;,&quot;tooltip_position&quot;:&quot;top&quot;,&quot;tooltip_animation&quot;:&quot;e-hotspot--fade-in-out&quot;}\" data-widget_type=\"hotspot.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/aliaenred.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/angela.jpeg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-16156\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/aliaenred.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/angela.jpeg 1024w, https:\/\/aliaenred.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/angela-300x300.jpeg 300w, https:\/\/aliaenred.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/angela-150x150.jpeg 150w, https:\/\/aliaenred.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/angela-768x768.jpeg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"e-hotspot elementor-repeater-item-593298e  e-hotspot--position-left e-hotspot--position-bottom  \">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"e-hotspot__button e-hotspot--soft-beat\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"e-hotspot__icon\"><i class=\"fas fa-arrow-right\"><\/i><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"e-hotspot__label\">Ra\u00edz<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"e-hotspot__tooltip  e-hotspot--tooltip-position e-hotspot--fade-in-out \" >\n\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400\">Pese a ser un \u00e1rbol tan alto (puede llegar a m\u00e1s de cien metros), las secuoyas tienen un sistema de ra\u00edces poco profundo, unos 30 metros desde la base del \u00e1rbol. Lo extraordinario es que logran estabilizarse mutuamente entrelazando sus ra\u00edces con las de los \u00e1rboles vecinos.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"e-hotspot elementor-repeater-item-f1f2a71  e-hotspot--position-left e-hotspot--position-top  \">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"e-hotspot__button e-hotspot--soft-beat\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"e-hotspot__icon\"><i class=\"fas fa-arrow-down\"><\/i><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"e-hotspot__label\">Tronco<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"e-hotspot__tooltip  e-hotspot--tooltip-position e-hotspot--fade-in-out \" >\n\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400\">El tronco es recto, cil\u00edndrico, con ramas horizontales ligeramente curvadas hacia abajo, su corteza es muy gruesa, suave y de un brillante color pardorrojizo que se va oscureciendo expuesta a la intemperie. <\/span><\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"e-hotspot elementor-repeater-item-846c2c1  e-hotspot--position-left e-hotspot--position-top  \">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"e-hotspot__button e-hotspot--soft-beat\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"e-hotspot__icon\"><i class=\"fas fa-arrow-right\"><\/i><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"e-hotspot__label\">Copa<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"e-hotspot__tooltip  e-hotspot--tooltip-position e-hotspot--fade-in-out \" >\n\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400\">las hojas son perennes de tama\u00f1o variable entre 10 y 25 mm, largas y aplanadas de color verde oscuro en las partes superiores y en la parte inferior poseen dos bandas de blanco azulado. La disposici\u00f3n de la hoja es espiral, giradas hacia la base para obtener la m\u00e1xima luz posible. Los frutos son conos que se abren en oto\u00f1o para liberar las semillas que vuelan gracias a sus alas<\/span><span style=\"font-weight: 400\">.\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4a8745f2 e-ecs-flex e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"4a8745f2\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;ecs_container_type&quot;:&quot;flex&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-440df8d e-ecs-flex e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"440df8d\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;shape_divider_top&quot;:&quot;split&quot;,&quot;shape_divider_bottom&quot;:&quot;split&quot;,&quot;ecs_container_type&quot;:&quot;flex&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-shape elementor-shape-top\" aria-hidden=\"true\" data-negative=\"false\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 1000 20\" preserveAspectRatio=\"none\">\n\t<path class=\"elementor-shape-fill\" d=\"M0,0v3c0,0,393.8,0,483.4,0c9.2,0,16.6,7.4,16.6,16.6c0-9.1,7.4-16.6,16.6-16.6C606.2,3,1000,3,1000,3V0H0z\"\/>\n<\/svg>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-shape elementor-shape-bottom\" aria-hidden=\"true\" data-negative=\"false\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 1000 20\" preserveAspectRatio=\"none\">\n\t<path class=\"elementor-shape-fill\" d=\"M0,0v3c0,0,393.8,0,483.4,0c9.2,0,16.6,7.4,16.6,16.6c0-9.1,7.4-16.6,16.6-16.6C606.2,3,1000,3,1000,3V0H0z\"\/>\n<\/svg>\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8328725 e-con-full e-ecs-flex e-flex e-con e-child\" data-id=\"8328725\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;ecs_container_type&quot;:&quot;flex&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-af6f5a0 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"af6f5a0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"p1\">Sus ra\u00edces extensas tienen que ver con esta creaci\u00f3n de equipo y con su familia, desde la yaya la casa de la cual comparte la familia y a la cual siempre ha tenido una fuerte afecci\u00f3n, hasta sus padres que todav\u00eda cuidan y se preocupan de su alimentaci\u00f3n aunque ahora viva en Elche. Las ra\u00edces de la sequoia conforman una de las m\u00e1s singulares formas de cooperaci\u00f3n: a partir de la misma ra\u00edz crecen troncos independientes pero muy pr\u00f3ximos los unos de los otros, de forma que si uno fuera da\u00f1ado, los otros se desarrollar\u00edan independientemente, aunque aportante savia al tronco que la necesita.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7f90c63 elementor-widget__width-initial accord-arb elementor-widget elementor-widget-the7-accordion\" data-id=\"7f90c63\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"the7-accordion.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion the7-adv-accordion ac_bb_title ac_bb_active_title ac_top_bottom_borders ac_left_right_borders\" data-accordion-type=\"accordion\" role=\"tablist\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<h4 id=\"elementor-tab-title-1331\" class=\"elementor-tab-title the7-accordion-header deactive-default\" data-tab=\"1\" role=\"tab\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1331\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-caret-down\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-caret-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-tab-icon elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-icon\"><i class=\"fas fa-book-open\"><\/i><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" href=\"\">Descubre su historia<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-1331\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix deactive-default\" data-tab=\"1\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-1331\"><p class=\"p1\">Para su crecimiento, el bosque de sequoias necesita un grado constante de humedad que le proporciona el aire fresco costero y la niebla que se forma en su h\u00e1bitat natural en California. \u00c0ngela vive en la costa mediterr\u00e1nea, niebla no hay mucha, pero cada noche cae un manto de roc\u00edo que mantiene la humedad aunque llueva menos veces. El problema es que aqu\u00ed en Val\u00e8ncia cuando llueve, llueve\u2026 as\u00ed ha sucedido con las \u00faltimas de final de octubre que pasar\u00e1n a la historia como la gran riada del 2024 y que por desgracia afect\u00f3 tambi\u00e9n la casa familiar llev\u00e1ndose muchos recuerdos. Pero \u00c0ngela es una persona que mira hacia delante, hay mucho para vivir, no hay m\u00e1s que recordar que las sequoias son los seres vivos m\u00e1s longevos del planeta.<\/p><p class=\"p1\">Hay que hacer distinciones entre juego, actividad f\u00edsica y deporte antes de continuar: Un juego (del lat\u00edn iocus, &#8220;broma&#8221;, asociada con la ra\u00edz indoeuropea yek-, &#8220;hablar&#8221;) es la actividad que realiza uno o m\u00e1s participantes, empleando su imaginaci\u00f3n o herramientas para crear una situaci\u00f3n con un n\u00famero determinado de reglas, donde puede o no haber ganadores y perdedores con el fin de proporcionar entretenimiento o diversi\u00f3n, en muchas ocasiones, incluso como herramienta educativa, porque en la mayor\u00eda de los casos funcionan estimulante habilidades pr\u00e1cticas y psicol\u00f3gicas.<\/p><p class=\"p1\">En cambio, decimos actividad f\u00edsica a cualquier movimiento del cuerpo producido por los m\u00fasculos esquel\u00e9ticos que comporta un gasto energ\u00e9tico por encima del nivel de reposo. La actividad f\u00edsica se describe mediante las dimensiones de frecuencia, intensidad, tiempo.<\/p><p class=\"p1\">Ejercicio f\u00edsico es un t\u00e9rmino espec\u00edfico que implica una actividad f\u00edsica planificada, estructurada y repetitiva realizada con una meta, con frecuencia con el objetivo de mejorar o mantener la condici\u00f3n f\u00edsica de la persona. Por ejemplo, las actividades de jardiner\u00eda o subir escaleras en el hogar no pueden catalogarse como \u201cejercicio\u201d estructurado, pero evidentemente constituyen actividades f\u00edsicas.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0 <\/span><\/p><p class=\"p1\">El deporte en cambio, es una actividad f\u00edsica, ejercida como juego o competici\u00f3n, la pr\u00e1ctica de la cual supone entrenamiento y sujeci\u00f3n a normas. El deporte es todo tipo de actividades f\u00edsicas que, mediante una participaci\u00f3n, organizada o de otro tipo, tengan por finalidad la expresi\u00f3n o la mejora de la condici\u00f3n f\u00edsica y ps\u00edquica, en desarrollo de las relaciones sociales o el logro de resultados en competiciones de todos los niveles. Se diferencia del juego principalmente en la preparaci\u00f3n y capacitaci\u00f3n necesarias para su desarrollo, puesto que el juego no requiere una preparaci\u00f3n espec\u00edfica para su ejecuci\u00f3n.<\/p><p class=\"p1\">Aunque a veces usamos estos t\u00e9rminos como sin\u00f3nimos y haya efectivamente zonas de confluencia entre jugar, pasarlo bien, competir o entrenar, no es el mismo. Por desgracia sabemos que un juego como el f\u00fatbol se ha convertido en un gran negocio y en las pruebas de atletismo se baten r\u00e9cords a expensas de la salud de los medallistas. Para ilustrar este mundo desde otra perspectiva hemos contactado con una mujer que desde los seis a\u00f1os forma parte de alg\u00fan equipo de f\u00fatbol, primero en el Catarroja Club de F\u00fatbol, despu\u00e9s en el Levante Uni\u00f3n Deportiva y ahora en el Elche Club de F\u00fatbol: \u00c0ngela Moral Ferrer.<\/p><p class=\"p1\">Su afici\u00f3n empez\u00f3 en la familia cuando le regalaron unos guantes de portera que no ha dejado ya nunca. Su responsabilidad es defender la puerta porque el equipo contrincante no encajo ning\u00fan gol. Sabe que en sus manos enguantadas recae realmente la carga de perder o empatar. Que no marco el contrario es, al menos, seguro que tu equipo no pierde. Pero un portera es m\u00e1s que una figura que para goles, seg\u00fan uno de los Campus Experience de un equipo de f\u00fatbol famoso, tiene que tener capacidad de reacci\u00f3n, flexibilidad, fortaleza en piernas, brazos y manos, una condici\u00f3n f\u00edsica muy superior al resto porque tiene que ser \u00e1gil, contar con reflejos, buen juego a\u00e9reo y mucha concentraci\u00f3n.<\/p><p class=\"p1\">Conversando con \u00c0ngela lo primero que se observa es su calma, es una mujer con los pies en el suelo, sensata, observadora y cauta en habla. No me extra\u00f1a que el \u00e1rbol que ha elegido porque la represento sea la sequoia y ella misma destaca su bastante y la estar muy arraigada al suelo para poder crecer en todo su potencial y con ramas que se extienden varios metros a su alrededor. Esa expansi\u00f3n hacia arriba y hacia los laterales no solo le permite un gran campo de visi\u00f3n, tambi\u00e9n estar al corriente de sus compa\u00f1eras. Crear equipo es uno de sus objetivos principales y para lo cual tiene que conocer y ver las necesidades de motivaci\u00f3n de cada compa\u00f1era en orden a poder ayudar y conseguir una buena cooperaci\u00f3n, mirando por las otras tambi\u00e9n mira por s\u00ed misma, esas son sus palabras.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-96ca893 e-con-full e-ecs-flex e-flex e-con e-parent\" data-id=\"96ca893\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;ecs_container_type&quot;:&quot;flex&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5c55e69 elementor-widget elementor-widget-template\" data-id=\"5c55e69\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"template.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div 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wf-cell category-230 category-231\" data-post-id=\"16956\" data-date=\"2026-01-16T19:15:14+01:00\" data-name=\"Beatriu Cardona i Prats\"><article class=\"post visible no-img post-16956 arboleda type-arboleda status-publish hentry profesion-comunicacion profesion-sindicalismo\" data-name=\"Beatriu Cardona i Prats\" data-date=\"2026-01-16T19:15:14+01:00\">\n\n<div class=\"post-entry-content\">\n\n\t<h3 class=\"ele-entry-title\"><a href=\"https:\/\/aliaenred.com\/val\/arboleda\/beatriu-cardona-i-prats\/\" rel=\"bookmark\" title=\"Beatriu Cardona i Prats\">Beatriu Cardona i Prats<\/a><\/h3><div class=\"entry-meta\"><\/div>\n<\/div><\/article><\/div><div class=\"visible wf-cell category-229 category-227\" data-post-id=\"16959\" data-date=\"2026-01-16T17:45:04+01:00\" data-name=\"Rosa de la Aurora Carb\u00f3- Mascarell\"><article class=\"post visible no-img post-16959 arboleda type-arboleda status-publish hentry profesion-arquitectura profesion-videojuegos\" data-name=\"Rosa de la Aurora 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href=\"https:\/\/aliaenred.com\/val\/arboleda\/maria-paz-martin-esteban\/\" rel=\"bookmark\" title=\"Mar\u00eda-Paz Mart\u00edn Esteban\">Mar\u00eda-Paz Mart\u00edn Esteban<\/a><\/h3><div class=\"entry-meta\"><\/div>\n<\/div><\/article><\/div><div class=\"visible wf-cell category-221 category-222\" data-post-id=\"16953\" data-date=\"2025-01-21T20:02:55+01:00\" data-name=\"\u00c0ngela Moral\"><article class=\"post visible no-img post-16953 arboleda type-arboleda status-publish hentry profesion-deporte profesion-futbol\" data-name=\"\u00c0ngela Moral\" data-date=\"2025-01-21T20:02:55+01:00\">\n\n<div class=\"post-entry-content\">\n\n\t<h3 class=\"ele-entry-title\"><a href=\"https:\/\/aliaenred.com\/val\/arboleda\/angela-moral\/\" rel=\"bookmark\" title=\"\u00c0ngela Moral\">\u00c0ngela Moral<\/a><\/h3><div class=\"entry-meta\"><\/div>\n<\/div><\/article><\/div><div class=\"visible wf-cell category-223\" data-post-id=\"16952\" data-date=\"2025-01-02T11:01:45+01:00\" data-name=\"Alexandra 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